太極一の注意事項→払う前に腕が交差しすぎ、足の位置が決まっていない。 スパーリング→接近戦では体格のいい人には勝てない。外から中に入って打つ→射程圏外に出る→払って打つ、カウンターで撃つ […]
橙帯への昇級審査 丸暗記でできる筆記試験を落としたのは悔やまれる。ただ覚えておきさえすればいいのをやらないのはただの怠慢。 実技の方は普段の練習通り。やはり普段の練習でできないところがいつもどおりできないだけ。練習不足と […] […]
昇級審査のための復習。 前後移動のときにベタ足になっている（特に前足）→中足で立つ意識 拳の握り方→小指、中指、薬指の順でしっかり握る 三戦立ち→右足を内転させる 蹴りの受けで戸惑っている→練習あるのみ […]
今日は久々にゴルフの練習に行った。You Tubeで学んだことを試しに行った。しかしうまく行かなかった。むしろ下手になった。解釈の間違いなのか、自分に合ってないのか、クラブを寝かす意識を持つとまともに当たらない。 &nb […] […]
考えることの重要性。 空手は単に強くなりたいという目的では続かない。単に相手を倒すのなら武器を使えば良い。 空手をやるのは戦い方を学ぶため。そしてそのためには精神も鍛える必要がある。体と心の両方をコンロトロールする必要が […] […]
スパーリングで体が動くようになっている。動けば動くほど、しんどいのに、体は軽い感じがする。 現在は週１くらいのペースで道場に通っているが、もっと頻繁に通ったほうがいいようだ。疲れたくらいのほうが余計な力が抜けるためか、体 […] […]
ミット打ちや約束組手の時に居着かないようにと指導された。動くと余計な体力を使う気がして、ベタ足で構えてしまうが、とっさに体が動かないのでだめだそうだ。 ベタ足をやめて常にフットワークを使うことにする。 […]
最近思う。空手は戦う方法を学ぶためにやっていると。 思うに、それに加えて道場に通うのは精神鍛錬でもある。面倒なときや体調が悪いときに道場へ行くのはつらいものがある。寝たりゲームをしたりしてのんびり過ごしたい欲求に打ち克つ […] […]
突きを受け、反対の腕で払い上げ、突きを返す練習をやった。なかなか楽しい。 最近仕事で特にミスをしたわけでもないのに注意を受ける。自分としては良かれと思ってやったり、空いた時間を有効活用したつもりが、他の職員 […] […]