今日は女性が多かった。 いつもより筋トレが多かったが、なんとかついていけた。というか筋力では負けてない。 最大の問題は持久力。ハードに動くとすぐに息切れするのだ。 今の自分は1分も戦えない。 […]
今日は組手をやっていて、相手から「ずいぶん上達しました」と言われた。そいつは空手も上手だが口もうまいのでどうなんかなと言う感じではあるが、悪い気分はしない。 自分でも固さが取れてきたかもしれないとは思う。 […]
ランニングで足を擦りむいたため練習をサボっていた。今日は中9日での稽古である。 受けの基本練習をやっていたおかげで、だいぶスムーズに体が動くようになってきた。どう手を動かすのかわからず腕が絡まりそうになっていたが、体が勝 […] […]
しばらく稽古に行かなかった。今日は中8日での稽古。疲れが溜まっているのか稽古に行くのが億劫。はじめの頃は肩が筋肉痛になり、次の日腕が重たい感じだったが、最近はそうでもない。ただ、体を動かすのが億劫な。走るのや筋トレもあま […] […]
稽古5回目。 今日は社会人が多かった。始めた年齢が遅い人のほうが、強そうだ。自主的に習い始めただけあって、上達が早いのではないか。 社会人が多いとなんとなく居心地がいい。今日の練習はかなり楽しかった。 […]
4回目。 先日よりたくさん人が来た。上手い人が多い。見ていると自分で考えて練習している人がいるのがわかる。そういう人は、同じ色の帯を締めている人の中でも強い感じがする。 工夫とか考えることはどの世界でも重要だな。 […]
稽古が終わるとほとんど習ったことを忘れる。あれはどうだったかなと思い出してやってみようとするが、まるで忘れている。空手でも復習が大事だ。 三戦立ち→肩の力を抜き脇を締める 下段蹴り→相手の腿の真ん中に垂直に脛を当てる […] […]
入門二日目。 準備運動→基本稽古→ミット打ち→組手 練習に来た生徒が少ない。寂しい感じ。 左足の蹴りが少しマシになった。しかし、力は入らない。 パンチや右足の蹴りはともかく、左足でキックをする動作は今までやったことがなか […] […]