Simple
Smooth
Slow
今日の練習
400球打った。体力が落ちているため、飛距離が出ない。飛ばそうと無意識のうちに力んでしまう。
グリップはゆるゆるで良い。強く握ると力みや手打ちになりやすいし、インパクトでヘッドが走らない。
セットアップで頭から吊り上げられているイメージで背筋を伸ばして立つべき。軸を固定するためである。
そして左腕を伸ばしたままスイングする。グリップエンドがフォローでも体を指すように(腕を左に振る?)。
Simple
Smooth
Slow
今日の練習
400球打った。体力が落ちているため、飛距離が出ない。飛ばそうと無意識のうちに力んでしまう。
グリップはゆるゆるで良い。強く握ると力みや手打ちになりやすいし、インパクトでヘッドが走らない。
セットアップで頭から吊り上げられているイメージで背筋を伸ばして立つべき。軸を固定するためである。
そして左腕を伸ばしたままスイングする。グリップエンドがフォローでも体を指すように(腕を左に振る?)。