スイングの3S

Simple

Smooth

Slow

今日の練習

400球打った。体力が落ちているため、飛距離が出ない。飛ばそうと無意識のうちに力んでしまう。

グリップはゆるゆるで良い。強く握ると力みや手打ちになりやすいし、インパクトでヘッドが走らない。

セットアップで頭から吊り上げられているイメージで背筋を伸ばして立つべき。軸を固定するためである。

そして左腕を伸ばしたままスイングする。グリップエンドがフォローでも体を指すように(腕を左に振る?)。

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