「スイッチ!」という本に書いてあったことで、最もいいなと思ったのが、アクショントリガー(行動の引き金)である。  これにより意思決定の事前装填が行われ、次は何をしようかと迷うことなく行動できる。セルフコントロールの温存に […] […]