基本稽古と伝統稽古は別物と考えたほうがいいとのこと。 基本稽古のときに伝統稽古のような動きをしてしまっている。引き手を引いてガードがオープンになってしまっている。 スパーリングでは攻撃をもろに食らう。ガード […] […]
PER 11.16 PBR 0.56 銀行株全体が軒並みPBR１倍割れの割安である。金融の概念がパラダイムシフトしつつある今、銀行株を買うのはリスクが高い。しかし、ここから下げても損失は大したことがないと思える。むしろ […] […]
基本稽古 パンチを打つときに足腰を最初に動かす。 ミット打ち 下段蹴りの練習→足をなるべく最後まで出さずに腰を捻ってからムチのように足背を出す。 受け返し 突きを受けて返す練習。蹴りを受けて返す練習。反射的に動けるように […] […]
空手を始めた動機の一つが、体の不調を治したいというものであった。足や首、背中、特に肩甲骨の下あたりのツーンと攣ったような痛みに長い間悩まされた。病院に行っても原因がわからず、痛み止めの薬や湿布でごまかすだけ。痛み始めて２ […] […]
久々に北斗の拳転生の章を打った。５７０あべしだったので天井狙いで座った。８００あべしで当たって数珠連で１７００枚ほど出た。設定が良さそうに感じた。粘ってみたら伸びて３０００枚ほどになった。 しかし次のハマりが大きく当たっ […] […]
最近また稽古をサボりがち。道場に行ける日は全部行きたいと思っているのだが、疲れていたり、夕寝をして起きられなかったり。風邪を引いて気が引けるというのもある。次の日が早いというのもある。 基本稽古よりスパーリングをやりたい […] […]
今日のテーマはフルパワーだ。 いままでかなりフニャフニャとした突きや蹴りだったように思う。力を全く入れてないから。 それでも筋肉痛になっていたのだから、体の使い方に慣れてなかったということか。 だんだん動きに慣れてきたの […] […]
今日のテーマは相手の攻撃をガードすることが学ぶことだ。 これまで受けの意識が悪く、ノーガードだったり、ガードしても体に食らったりだった。 手だけで受けていたのが良くなかったのだと思う。腰の回転を使い、前に受け手を出すのが […] […]